娄底章鱼足做法 口感好 名气大

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章鱼含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌、du硒以及、维生素B、维生素C等营养成分。具有养血通乳，，生肌之。主治血虚经行不畅，产后缺乳，疮疡久溃。

章鱼富含酸，章鱼中的牛磺酸含量比一般的肉类高很多，能抗疲劳、降血压及软化血管等，适用于、低廊压、动脉硬化、脑血栓、痛疽肿毒等病症。

食用八爪鱼是能够很好的帮助调节血压，是很适合、动脉硬化和脑血栓等病症

另外，牛磺酸是一种具有作用的非蛋白，有研究指出牛磺酸可以促进婴幼儿脑组织发育和提高视觉机能，对成年人来说可以抗氧化、延缓衰老的。
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